KĄ DARYTI, KAD RUDENIŠKAS ORAS „NELAUŽYTŲ“ SĄNARIŲ?
Erzinančiai maudžia ar stipriai „laužo“? Nepakeliamai gelia ar nemaloniai suka? Nuolat kankina ar tik paūmėja naktį? Taip nemalonius pojūčius sąnariuose atėjus rudeniui apibūdina problemų su jais turintys žmonės. Dažnai juokaujama, kad šie asmenys netgi gali dirbti sinoptikais. Deja, bet šis „gebėjimas“ pagal sąnarių būklę nuspėti orus, jų visiškai nežavi. Vieni tiesiog nieko nedaro ir skaičiuoja dienas iki geresnio oro, kiti tai priima, kaip gamtos siunčiamą signalą apie įsisenėjusias sveikatos problemas ir imasi veiksmų. Taigi, ką daryti, kad Jūsų sąnariams būtų nė motais, koks oras už lango?
NUO GAMTOS LENGVAI NEPABĖGSI
Tūkstančius metų žmogus gyveno taip, kaip diktavo gamta: atšalus orams vis mažiau dirbdavo, daugiau ilsėdavosi ir anksčiau eidavo miegoti. Tuomet žmonės nuo šalčio ir drėgmės saugojosi labai primityviais būdais, tad nepatirdavo didžiulių temperatūros skirtumų iš namų išėjus į lauką. Šiandien mes nebesiklausome gamtos: žiemą dirbame taip pat intensyviai kaip ir vasarą, namuose ar mašinoje kartais kaitinamės it pirtyse, o po to sušąlame lauke. Toks komforto kupinas gyvenimas tampa tikru iššūkiu mūsų organizmui, nes jis sukurtas veikti taip, kaip veikia gamta.
Mūsų kūnui didelę įtaką daro greitai besikeičiantys orai. Staiga kritęs slėgis, sumažėjusi oro temperatūra, padidėjęs vėjas, anksčiau besileidžianti saulė įspėja apie atėjusį rudenį, kuomet ir prasideda didžiausios sveikatos problemos. Pastaruoju metu itin suaktyvėjusį įvairių ligų sezoninį paūmėjimą medikai jau vadina meteopriklausomybe. Tai nėra liga, o tiesiog natūralus procesas, kurį sukelia besikeičiantys orai ir tai, kad mes negalime keisti savo gyvenimo būdo atsižvelgdami į gamtą. Juk negalime pasakyti darbdaviui, kad rudenį dirbsiu tik pusę dienos, nes organizmui reikia daugiau poilsio!
MAŽĖJANTIS SLĖGIS – PAŽEISTŲ SĄNARIŲ PRIEŠAS
Daugiausiai nemalonių pojūčių atėjus rudeniui jaučia vyresni žmonės, turintys problemų su sąnariais. Visgi sąnarius „laužo“ ir jauniems – taip gamta primena apie buvusias sąnarių traumas. Pažeisto sąnario kapsulė itin jautriai reaguoja į temperatūros ir drėgmės svyravimus, o didžiausias jos priešas – sumažėjęs slėgis. Tuomet didėja kapsulės veržimas, joje ima kauptis uždegiminis, o ne tepamasis skystis ir galiausiai sąnariai pradeda tinti.
Puikus mažėjančio slėgio daromos įtakos įrodymas – skridimas lėktuvu. Panagrinėkime savijautą skrydžio metu. Nesunku pastebėti, kad pakilus į orą ir sumažėjus slėgiui pradeda tinti kojos. Taisyklė paprasta – krentant slėgiui, mes plečiamės. Taigi atėjus rudeniui mūsų sąnariai irgi plečiasi. Dėl šios priežasties sąnarinių kaulų galai pradeda trintis vieną į kitą sukeldami mums diskomfortą ir suteikdami tą nelemtą galimybę nuspėti orus.
PREPARATAS VEIKIANTIS IT SĄNARIŲ LUBRIKANTAS
Jau žinome, kas vyksta sąnariuose besikeičiant orams, todėl dabar galime aptarti būdus, kaip jiems padėti. Kartais tereikia į mitybą įtraukti sąnariams būtinų medžiagų, kurios sutvirtina sąnarius ir užtikrina, kad kaulų galai nesitrintų vienas į kitą.
Pirmoje sąnariams reikalingiausių medžiagų vietoje be konkurencijos „stovi“ kolagenas. Tai pagrindinė kremzlės audinio dalis, užtikrinanti, kad sąnarys būtų tvirtas. Papildomas šios priemonės vartojimas padeda sąnariams greičiau prisitaikyti prie orų jiems daromos įtakos. Taip pat svarbu paminėti hialurono rūgštį, kurios gausu sveiko sąnario skystyje. Ji „išmaniai“ kaupia organizmui reikalingą vandens kiekį ir drėkina sąnarį iš vidaus. Pažeistame sąnaryje šios rūgšties yra per mažai, tai dar labiau išryškėja besikeičiant orams, kuomet sąnario kaulai pradeda trintis vienas į kitą. Papildomas šios medžiagos vartojimas sutepa sąnarius ir mažina trintį tarp jų.
Dar rudens pradžioje pradėjus vartoti svarbiausių sąnariams medžiagų kompleksą ne tik pamiršite, ką reiškia sąnarių „laužymas“, bet ir apsaugosite sąnarius, sausgysles ir raiščius nuo traumų rizikos. Tai galite padaryti vartodami „FenoQ Joints“, kuris veikia kaip sąnarių lubrikantas, sumažindamas trintį tarp judančių ir besitrinančių sąnario kaulo galų bei visada užtikrinantis gerą slidimą. Produkto formulėje rasite net 9000 mg II tipo žuvinio kolageno, 1000 mg I tipo žuvinio kolageno, hialurono rūgšties, metilsulfonilmeto, gliukozamino, chondroitino ir kt. medžiagų. Siekiant efektyvaus kolageno patekimo į kraują, šis preparatas „nepakuotas“ į tabletes, o parduodamas skysta forma buteliukuose.
ATŠIAURUS KLIMATAS ŠVEDAMS SĄNARIŲ „NELAUŽO“
Sąnarių veiklą gerinantis produktas „FenoQ Joints“ kurtas atsižvelgiant į skandinavų patirtį. Vienas iš produktų kūrėjų džiaugiasi šiuo sprendimu. Juk jei preparatas padėjo atšiauraus Švedijos klimato sąlygomis gyvenantiems žmonės, tai lietuvių jis tikrai nenuvils.
„Žmonės skundžiasi, kad Lietuvoje per šalta ir per dažnai lyja, tačiau ką tuomet kalbėti apie Skandinavijos šalis? Ten oro sąlygos tikrai blogesnės, tad pažeisti sąnariai turėtų būti „laužomi“ kur kas stipriau. Tačiau mane žavi, kad skandinavai gyvendami itin atšiauriomis klimato sąlygomis, sugeba išlikti tokie sveiki ir patenkinti gyvenimu. Tuo tarpu mes vos atėjus rudeniui puolame į depresiją, skundžiamės galvos, sąnarių ir kitais negalavimais. Nereikia būti dideliu ekspertu, kad suprastum, jog skandinavai daro kažką kitaip nei mes ir turime iš jų pasimokyti. Jie atsakingai rūpinasi savo sveikata visais metų laikais, o ypatingą dėmesį sveikatai skiria rudens metu. Būtent dėl to „FenoQ Joints“ kurtas remiantis šio regiono patirtimi“,- patirtimi dalinasi Mantas Jakimavičius.
Gyvename XXI amžiuje, kuomet negalime būti „išvien su gamta“, o turime klausyti taisyklių, kurias kuria civilizacija. Laimei, galime išnaudoti šio amžiaus didžiausią naudą – medicinos pasiekimus. Naujos kartos hidrolizuoto kolageno preparatas „FenoQ Joints“ gali padėti mūsų sąnariams prisitaikyti prie spartaus gyvenimo ritmo net tuomet, kai gamta mus kviečia ilsėtis.
Vartotojai atsiliepimais dalinasi čia: https://www.facebook.com/trikolagenas/
„FenoQ“ linijos preparatus galite įsigyti čia: https://trikolagenas.lt/